記憶法・数字のラレツを一瞬で覚える線形法（Linear method) 01,02,03,04,05の数字イメージ・ファイル
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記憶法に使う01,02,03,04,05の数字イメージ・ファイル
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笑いヨガ講師のゴンユウジです。
ブログで、ゼット博士(仮名)の著書から、記憶法の１つである、
「線形法」（Linear method略してLの方法）を、
書き起こしで紹介します。
ゼット博士(仮名)とは、私が訓練をしている、ヨガ呼吸を使った
Z速読(仮)の、速読法や、記憶法を開発した人です。
アルファベット26文字の頭文字から、26個の記憶法をゼット博士(仮名)は、持っています。
より、具体的な訓練の詳細は、私の笑いヨガ講座の中で一緒にやっていくので、よければ、私の笑いヨガ講座に参加してください。
Z博士(仮)と速読について
↓↓
著作権の問題と、私自身が、ゼット博士(仮名)の速読や記憶法を教える、正式インストラクター資格を持っていないので、著書や著者のお名前はひかえさせていただきます。
（書き起こし) ゼット博士の記憶法の著書より
↓↓
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応用力無限！「準備ファイル」を用いる 線形法
「線形法」（Linear method略してLの方法）は、
「情報を連携するテクニック」であり、「直列的・連続的に記憶する方法」でもあります。
87頁には、準備ファイルの一例として数字のファイルが示してあります。
ここに示したような数字に関連するイメージを最初に覚え込んでおけば、このイメージを活用して一連の情報を覚えることができます。
このリストでは、例えば数字の0はワ（輪）、
オー （O）、
マ（丸）とも読め、
1はイ、イチ、ヒ（ヒフミのヒ）などと読めるので、まとめて、01で「オイ」（甥）と読んでいます。
02はオージ（王子）様。0はオーと読み、2は二郎君のジと読んでいます。
03のオーザ（王座）もゴロ合わせとわかります。
これを100個覚えればよいのですが、そもそもそのこと自体が大変だと思われるでしょう。
そこで、このファイルをリニアー・メソッドで覚えていきます。
10の数字はこんなふうにイメージ化できる
では実際に、リニアー・メンドを使ってみましょう。以下のイメージを順次鮮明に
描いてください。
* まず、「甥」（01）を想像します。甥が「王子」（02）と握手しているところを視覚的なイメージとして想像します。
*
* 今度は「王子」（02）が、「王座」（03）に座ります。その状況を明確にイメージしましょう。
二つずつの連鎖をきちんとイメージします。
* 「王座」（03）をよく眺めてみると、王座にワシ（04）が止まっています。
* その「ワシ」（04）の足を孫（05）がつかみます。
* その「孫」（05）の足をオウム（06）がつついています。
* その「オウム」（06）は女（07）の人が飼っており、彼女がオウムを鳥カゴに入
れました。
その「女」（07）の人の横に彼女の「親」（08）が立っています。
* その「親」（08）が片手で「お灸」（09）をすえています。
* その「お炙」（09）をすえている部屋の窓の外に大きな「岩」（10）が見えます。
以上で10個のセットが記憶できました。
まず、ここまでの各イメージとその流れを復習しましょう。
この語呂合わせは、ここに挙げた以外にも、何通りも考えることができますので、皆さんの気に入ったイメージに変えてかまいません。
ただし、イメージを描くときに、迷いがあると、記憶自体が不鮮明になりますから、迷わないことが大事です。
想起トレーニングで「心の深い領域」を探索する
では、続きを覚えていきましょう。
* 「岩」（10）の横には「医院」（11）が建っています。
* その「医院」（11）の専門は「皮膚」（12）科で、そこには皮膚科の看板があります。
す。
●皮膚科の看板の横に(小林)「一茶」（13）が立って皮膚という文字を指さしてい
ます。
* 「一茶」（13）を前にして、白衣の「医師」（14）が診察をしています。
* その「医師」（14）の横の窓の外には「イチゴ」（15）畑が広がっています。
* 「イチゴ」（15）畑には「色」（16）のクレヨンがばらまかれています。
* その「色」（16）のクレヨンを「ヒナ」（17）がつついています。
* その「ヒナ」（17）は近くの「市場」（18）まで歩いていきます。
* 「市場」（18）では「一休」（19）さんがものを売っています。
* 「一休」（19）さんの後ろには「庭」（20）が広がっています。
以上で、20の語呂合わせができました。
このような訓練を行うことに集中して想起をしていると、だんだん心の深い世界に入っていく感覚がつかめるかもしれません。このような体験から、瞑想法に通じる世
も見えてくることがあります。
あなたの「情報処理能力」はどのくらい？
皆さんの心の中で空間的にものを見ることができるように進歩すると、連続的なス
トーリーを全部、一枚の絵の中で見ることができるようになります。
ここでは、数字リストの20個のイメージを覚えました。
このとき甥から始まって岩までのストーリーを一つの絵として一望のもとに見ることができれば、もっと効率が高まるのです。
次に医院から庭までを、先の絵につづくもう一つの絵としてとらえ、ひとつながりの空間の出来事として見ることができれば、20個の要素がある心の庭をつくったことになります。
そのような方式上の飛躍ができるかできないかは、心の能力が関係しています。
記憶法は皆さんの情報処理能力に応じて進化していくものなのです。
私の説明を読んで、実行するのが難しいなと思った人は、その項目に関してまだ未発達だと思ってください。
それが容易だと感じた人は、その項目に関して十分に発達しているのです。
ーーーーー
(書き起こし、終わり)
(この数字キー・ファイルの画像が，うまく映らないので，ノート記事に転載します→https://note.com/gony2japan/n/n3d344c598431?app_launch=false)
記憶法の線形法・ライナーメソッドで遊びました。
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記憶法に使う01,02,03,04,05の数字イメージ・ファイル
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笑いヨガ講師のゴンユウジです。
ブログで、ゼット博士(仮名)の著書から、記憶法の１つである、
「線形法」（Linear method略してLの方法）を、
書き起こしで紹介します。
ゼット博士(仮名)とは、私が訓練をしている、ヨガ呼吸を使った
Z速読(仮)の、速読法や、記憶法を開発した人です。
アルファベット26文字の頭文字から、26個の記憶法をゼット博士(仮名)は、持っています。
より、具体的な訓練の詳細は、私の笑いヨガ講座の中で一緒にやっていくので、よければ、私の笑いヨガ講座に参加してください。
Z博士(仮)と速読について
↓↓
著作権の問題と、私自身が、ゼット博士(仮名)の速読や記憶法を教える、正式インストラクター資格を持っていないので、著書や著者のお名前はひかえさせていただきます。
（書き起こし) ゼット博士の記憶法の著書より
↓↓
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応用力無限！「準備ファイル」を用いる 線形法
「線形法」（Linear method略してLの方法）は、
「情報を連携するテクニック」であり、「直列的・連続的に記憶する方法」でもあります。
87頁には、準備ファイルの一例として数字のファイルが示してあります。
ここに示したような数字に関連するイメージを最初に覚え込んでおけば、このイメージを活用して一連の情報を覚えることができます。
このリストでは、例えば数字の0はワ（輪）、
オー （O）、
マ（丸）とも読め、
1はイ、イチ、ヒ（ヒフミのヒ）などと読めるので、まとめて、01で「オイ」（甥）と読んでいます。
02はオージ（王子）様。0はオーと読み、2は二郎君のジと読んでいます。
03のオーザ（王座）もゴロ合わせとわかります。
これを100個覚えればよいのですが、そもそもそのこと自体が大変だと思われるでしょう。
そこで、このファイルをリニアー・メソッドで覚えていきます。
10の数字はこんなふうにイメージ化できる
では実際に、リニアー・メンドを使ってみましょう。以下のイメージを順次鮮明に
描いてください。
* まず、「甥」（01）を想像します。甥が「王子」（02）と握手しているところを視覚的なイメージとして想像します。
*
* 今度は「王子」（02）が、「王座」（03）に座ります。その状況を明確にイメージしましょう。
二つずつの連鎖をきちんとイメージします。
* 「王座」（03）をよく眺めてみると、王座にワシ（04）が止まっています。
* その「ワシ」（04）の足を孫（05）がつかみます。
* その「孫」（05）の足をオウム（06）がつついています。
* その「オウム」（06）は女（07）の人が飼っており、彼女がオウムを鳥カゴに入
れました。
その「女」（07）の人の横に彼女の「親」（08）が立っています。
* その「親」（08）が片手で「お灸」（09）をすえています。
* その「お炙」（09）をすえている部屋の窓の外に大きな「岩」（10）が見えます。
以上で10個のセットが記憶できました。
まず、ここまでの各イメージとその流れを復習しましょう。
この語呂合わせは、ここに挙げた以外にも、何通りも考えることができますので、皆さんの気に入ったイメージに変えてかまいません。
ただし、イメージを描くときに、迷いがあると、記憶自体が不鮮明になりますから、迷わないことが大事です。
想起トレーニングで「心の深い領域」を探索する
では、続きを覚えていきましょう。
* 「岩」（10）の横には「医院」（11）が建っています。
* その「医院」（11）の専門は「皮膚」（12）科で、そこには皮膚科の看板があります。
す。
●皮膚科の看板の横に(小林)「一茶」（13）が立って皮膚という文字を指さしてい
ます。
* 「一茶」（13）を前にして、白衣の「医師」（14）が診察をしています。
* その「医師」（14）の横の窓の外には「イチゴ」（15）畑が広がっています。
* 「イチゴ」（15）畑には「色」（16）のクレヨンがばらまかれています。
* その「色」（16）のクレヨンを「ヒナ」（17）がつついています。
* その「ヒナ」（17）は近くの「市場」（18）まで歩いていきます。
* 「市場」（18）では「一休」（19）さんがものを売っています。
* 「一休」（19）さんの後ろには「庭」（20）が広がっています。
以上で、20の語呂合わせができました。
このような訓練を行うことに集中して想起をしていると、だんだん心の深い世界に入っていく感覚がつかめるかもしれません。このような体験から、瞑想法に通じる世
も見えてくることがあります。
あなたの「情報処理能力」はどのくらい？
皆さんの心の中で空間的にものを見ることができるように進歩すると、連続的なス
トーリーを全部、一枚の絵の中で見ることができるようになります。
ここでは、数字リストの20個のイメージを覚えました。
このとき甥から始まって岩までのストーリーを一つの絵として一望のもとに見ることができれば、もっと効率が高まるのです。
次に医院から庭までを、先の絵につづくもう一つの絵としてとらえ、ひとつながりの空間の出来事として見ることができれば、20個の要素がある心の庭をつくったことになります。
そのような方式上の飛躍ができるかできないかは、心の能力が関係しています。
記憶法は皆さんの情報処理能力に応じて進化していくものなのです。
私の説明を読んで、実行するのが難しいなと思った人は、その項目に関してまだ未発達だと思ってください。
それが容易だと感じた人は、その項目に関して十分に発達しているのです。
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(書き起こし、終わり)
(この数字キー・ファイルの画像が，うまく映らないので，ノート記事に転載します→https://note.com/gony2japan/n/n3d344c598431?app_launch=false)
記憶法の線形法・ライナーメソッドで遊びました。
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