速読に必要な周辺視野トレーニング

笑いヨガ講師のゴンユウジです。

私が笑いヨガの講座、セミナー、クラブ活動のあとにする、ヨガ呼吸による速読トレーニングの例を、図で作りました。

みなさん速読スキルをみにつけ、利他の心で、他人を助ける能力を身につけましょう。

こちらです↓