12/30 大阪でゲリラ(無料)笑いヨガ体操やります

　
　
12月30日　月曜日

15時ぐらいから30分ほど。


フリー(無料)笑いヨガを行います。



　(たくさん、笑うと冬でも体が、ポカポカ暖まります)

　

場所

大阪府吹田市の公園、

健都レールサイドを予定しています。



(公園内を移動して、笑いやすい場所をさがすかもしれません)

↓
https://maps.app.goo.gl/akhF5CU1EebNDj2s8?g_st=com.google.maps.preview.copy

　

　

大阪、近郊の方はもし、かりにタイミングがあえば、

ご一緒に西暦の年のおわりに

笑いヨガで笑い納めをどうぞ。

　

笑いヨガ・リーダ－の資格をとると、

このように、いつでも、自分がやりたいときに

笑いヨガ体操をすることができます。

　

　

笑いヨガ・リーダーは平和の戦士です。

　

いつでもゲリラ的に笑いヨガができます。

　

　　

この近くで、作家のさとうみつろうさんが主催する、農業コミュニティ「セカイムラ」

の大阪拠点で、私は「縄文糠(こおじ)漬けワ－クショップ」というものに参加しまず





そのワークショップが終わったあとに笑いヨガ体操を行います。

　

　

笑いヨガは、

5人以上でやると、

かなり集団の笑顔と笑いの伝染効果がたかまります。

　　

ぜひ、1年の最後に笑って運気を上げたい方はご参加ください。



　

私は、笑いヨガで、内向的な性格を改善することができました。



たくさん、笑顔をつくれるようになりました。



　

今年、亡くなった私の母フミコも、



死ぬまで笑いヨガで笑ってすごしてもらうことができました。



母と私の笑いヨガのとりくみは、

　

拙著、



「いつまでもいると思うなお前の母親ーお母さん、明日、死ぬかも－」

(電子書籍)

→https://amzn.asia/d/cJgC4Vj





で書かせていただきました。

　　

そのおかげか、ベストセラー1位Amazon 売れ筋ランキング24部門を、取らせていただきました。

　　

　

笑いヨガをおぼえれば、いつでも笑うことができます。

　　　

笑いヨガの目的は、理由なく笑うことで、

　　

お金や物質や地位がないと幸せになれないという強い固定観念、

　

=「条件づきの幸福」を捨てさることです。



　　

笑いヨガの目的は、人生で「無条件の喜び」を手に入れる訓練をすることです。

　　

無条件の喜びを、てにいれるには、



子供のように笑えばいいのです。



どうやって、子供のように笑うのか？



簡単です。

笑いヨガをすることです。



　

笑いヨガは体操です。とにかく楽しいです。