寒い体あたためるプルプル気功で笑いヨガ

笑いヨガ講師のゴンユウジです。

寒い体をあたためるプルプル気功を使い笑いヨガ体操を私はよくします。

動画で紹介します。
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張老師の公式プルプル気功の動画はこちら→https://youtu.be/OgddM-Zo77o　　

苫米地英人(とまべちひでと)博士の気功の解説はこちら→https://youtu.be/tSv0AOTz6bo　

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